お腹すっきり!便秘解消

一番実感しやすい便秘解消

ラクトフェリンで、お腹すっきり便秘解消効果を実感した方は、113回答中47回答もありました。
一部重複回答がありましたが、その割合は40.7%と全体の半数近くを占めていることがわかります。
ラクトフェリンは悪玉菌を減らし善玉菌を増やす働きがあるため、短期間でも変化を実感しやすくなっています。人によってはラクトフェリンを飲みはじめてから1~2日など短期間で感じる人もいますし、便秘症でひどい症状を抱えている人でも1週間や2週間ですっきりする効果を実感できています。
便秘解消効果はほかの悩みと比べて、腸内環境が整えばあとは出るだけですから、最も実感しやすいといえます。お通じの間隔が短くなったり、便が柔らかくなり出しやすくなったと感じられます。

効果を実感!口コミ集

免疫力、細菌力を高めるために

飲み始めてから5日くらい経ったときに、宿便みたいのが出てきました。それをみて腸にすごくイイ感じがしました。飲んでいる間はずっと快便でお腹がすっきりとしています。
買ったきっかけはノロウイルスに良いという記事をみたからです。今年の冬には、ラクトフェリンで免疫力アップ、R1ヨーグルトで腸内環境を整えたり免疫力強化、マヌカハニーで抗菌力を得ようと摂取するようにしています。ラクトフェリンは細菌へのバリア力も高そうなので、続けていくつもりです。

男性 40代 吉田さん

ダイエットより便秘、風邪効果のほうがあり

かれこれ5年ほど飲み続けています。当初はダイエット目的でしたがそれほど効果はありませんでした。
ですが、度々の暴食でも現状維持できているのはこのおかげなのでしょう。
飲み続けている理由は、以前と比べてお通じが改善し、風邪を引かなくなったからです。
健康を実感してます。

女性 40代 みよみよさん

2ヶ月で-3kg達成しました

飲みはじめてから感じたことは、便通が良くなったこと!
もともと便通は悪いほうではなかったのですが、たまに残便感を感じることがあって、ラクトフェリンを飲みはじめてからはなくなりました。
おかげでお腹がすっきりしていて、ダイエット効果も感じることができました。
ちょうどダイエットを開始したときに飲み始めたら、便がすっきりした効果もあったのか、2ヶ月で-3㎏の減量に成功しました!
ダイエットは朝にバナナを食べる方法で、このサプリも腸に効いてくれたようです。
また、子どもが夏風邪にかかるといつもは私も感染していたのですが、今回は大丈夫で平気でした。

女性 40代 あらたさん

体重キープのために続けていきたい

スゴイです。まだ1ヶ月も飲んでいないのに、体重が4kgも瘦せました。
毎日お通じも良い感じでスムーズですし、体調も良いように感じられるので、これからも続けていきたい商品です。
最初するっと体重が減ったのは、お腹に溜まっていた便が出たためなのかもしれませんけどね。
それでもお腹すっきり効果が得られて、実際に体重も減っているので、続けていくうちにどんな風に変わるのか見てみたいです!
体重キープのためにも続けていきたいです。

女性 30代 fravoerさん

ラクトフェリン初

1か月程度試して、なんとなくお腹の調子が安定してきています。ラクトフェリンの摂取は初です。
腸内環境を整える効果があるなどといいますが実感中です!

女性 30代 凛里さん

お腹の調子がすごくいい

かなりの便秘気味ですが、飲み始めて毎日お腹の調子がすこぶる良いです。
体重が減るのにはまだまだ時間がかかりそうですが飲み続けたら効果が出そうです!

女性 30代 またたびさん

コレステロール値にいいみたい

コレステロール値が高く、健康を意識し始めラクトフェリンサプリを1年飲み続けました。
飲み始めは便通の改善がみられお腹がすっきりしました。
それからだんだんとLコレステロール値が平常値になり、ラクトフェリンサプリのおかげです。
内臓脂肪を減らす効果もあるようなので私のようなタイプの悩みの方におすすめしたいです。

女性 30代 トゥエンティーフォーさん

夕食後2時間後くらいがおすすめ

半年くらい飲んでます。お通じがよくなった。
体重も減ったけどウォーキングも同時に頑張っていたのでラクトフェリンのおかげで減ったのかは微妙。
飲むタイミングは、夕食後2時間後くらいに飲んでました。

男性 40代 ABCさん

体調が良くなったサプリは始めて

ラクトフェリンは便秘対策に飲み始めました。ちょうど1ヶ月を過ぎたころです。体重の減少効果はまだなにも現われないようで、毎日快便なのがうれしい効果です。
かなりの便秘症の娘にも飲ませてみたところ、便秘薬のようにお腹が痛くならずいいと言っていました。こんなに自然にするっと出るのは久しぶりと話していました。
1ヶ月飲み続けて私が感じた効果は、肌の手触りが良くなったこと、朝のだるさを感じなくなったことです。
たくさん入っていてお値段も安いし、体調が良くなったサプリは今までで始めてだったので、継続していきたいです。後はお腹も瘦せてほしい!

女性 40代 里美さん

明らかに便秘が解消されました

便秘気味だったので、ラクトフェリンは便秘解消目的ではじめました。飲んでからというもの、明らかに便秘が改善されました。今では毎日するっと出るようになり、快調です。
ダイエット目的では買っていないので、瘦せた効果はあまりわかりません。でも、便秘が解消されたおかげで、体に脂肪をためにくい体質になってくれるのではないかと思います。
季節の変わり目の体調不良も無くなって、調子が良いためラクトフェリンを飲んで良かったです!

女性 40代 楽々さん

体臭に悩んでいる人に勧めたい

1週間ほど飲んでみた感想です。お腹の調子がよくなって快便となりました。
あと夕方くらいになるとなんとなく体臭がしていたのが、ラクトフェリンを飲んでからは感じなくなりました。すごく汗かきなので、衣類やデオドラントなどに気を使っていても、夕方くらいに汗のニオイがしだすのが悩みでした。それが1週間ほどでほぼ無臭に。
汗や体臭に悩んでいる人にも、ラクトフェリンは試してみる価値はあります。家族には聞いていませんが、自分が感じるニオイは確実に減りました。

女性 30代 汗かきさん

便秘とニキビ改善効果があり

口の周りにできやすかったニキビが治りました。もともと便秘症で老廃物も腸に溜め込む体質で、腸を改善しないとニキビが治らないのはわかっていました。
バナナとか、ヨーグルトとかいろいろと試しても続かず、ラクトフェリンはサプリなので飲むことができました。
飲んでいる間はお通じがとても良かったので、やはり便秘がニキビの原因だったようです。飲んでいる間はお腹も張りにくくなった感じがありました。
また便秘がひどくなったり、ニキビが出るようなら再注文してみようかな?

男性 40代 むさしくんさん

もう無くてはならないサプリ

サプリメントはホント大好きでいろいろと飲んでいます。そんな中でもこのサプリメントは長く続いています。効いている感じがしないとすぐに浮気してしまい普段は続けられませんが、これは気が付いたら2013年から飲んでいました。
昨年一度飲むのをお休みしたら体重が一気に増えて、慌てて再注文。一度懲りたのにまたお休みして、また体重が2キロも増えて、また注文しました。
飲んでいる間は体重が増えにくく、お通じが良いことと、内臓脂肪に効いているのでしょうね。花粉症が楽になったりと、私には無くてはならないサプリです。

女性 60代 ハッピー2さん

お通じ、花粉症がいい感じ

飲み始めてから4日目でお通じが良くなった効果を感じました。便のニオイも少なくなったようです。
ダイエット効果はあまり感じてい無いのですが、それよりも腸内環境を良くする効果のほうが感じやすかったです。確実に腸まで効いている感じがして、すぐに効果が現れるのがうれしいですね。
前々から花粉症も気になっていたので、先月からノアレも飲んでいました。これも腸内環境を整えるサプリで、お腹に効きやすい状態になっていたのかもしれません。花粉症が楽になりました。

男性 30代 さとうさん

お腹がゆるくなる程効果が出ました

お通じの調子が悪い感じがしたので、お腹に効きそうなラクトフェリンを飲みました。するとちゃんと腸に効くようで、1日1回しか出なかったのが、1日2回にまで増えました。ちゃんとお通じが良くなっていると喜んでいたのもつかの間、1週間くらい経つと今度は下痢気味に。
効きすぎたのかなと思って量を三粒から二粒に減らしてみたところ、やっぱり下痢気味。お通じを改善する効果はあるのでしょうが、私にはちょっと効きすぎたみたいです。1日二粒でも多いみたいで、今度は一粒で試してみて様子を見てみます。

男性 50代 最大14倍さん

お通じ改善のために長く続けています

お通じは1日1回出るタイプで、1週間では6日くらい出ます。もっと腸内環境を良くして、快便を目指しながら免疫力アップ、美肌やダイエット効果も得るために買いました。
相変わらず1日1回の量は変化なしで、1週間くらいからお腹が張る感じがしました。1ヶ月経過すると便の状態が良くなり、3ヶ月でもっと快便になったようで、1週間のうち数回は1日2回出るようになりました。10ヶ月目でも変わらず便の状態はいいです。
気になる美肌、ダイエット効果は感じられず、花粉症の症状が少し良くなった程度でした。

女性 40代 梅木さん

継続するかは?

寝る前に飲むようにしていました。3日間くらいは毎日快便で調子がよかったのですが、それ以降はあまり効果を感じることはありませんでした。
最初は毎日出るかもという予感がしていたのに少し残念です。サプリはやっぱり長く続けないと効果が出ないのでしょうか。
もう少し様子を見てみて、快便の効果が得られなければ飲むのを止めるつもりです。1本飲みきるころには効果もはっきりと出ていると思うので、そのときに継続するかは決めたいと思います。

便秘解消効果を期待しています 30代 新ちゃんさん

お腹周りもすっきり♪

普段は便秘症というほどではありません。しかし、食べる量が少なかったり、ストレスが溜まると出なくなるので、ラクトフェリンで改善しようと思い注文しました。
すると毎日必ず出るわけではなかったのが、お通じが毎日になりました。私にはとてもあっているサプリのようで、続けてみたいです。
お腹周りは少しすっきりとしてきて、これも毎日快便の効果かもしれません。見た目で明らかに瘦せたというわけではないけど、毎日出るのはうれしいです♪

女性 40代 海人さん

お腹が痛くならない下剤代わりに

とりあえず3週間ほど試してみました。私は常備薬の副作用のせいで便秘になりやすく、一緒に下剤も出してもらっています。その薬も利用しながら、ラクトフェリンを飲んでみて、どんな感じか試してみました。生理前とかになると下剤でも効果がないほどの症状だったのに、今では出すぎるくらいの効果を感じています。
食事をしたら出るという感じで、排便が理想的になってきました。下剤と違いお腹が痛くなることもなし、下剤の飲む量が減ってきました。体重は変わりませんが、いつも秋になると体重が増えていたのが変わらないので、それなりに効果はあると感じました。

女性 30代 ペリカンさん

いろいろな効果を期待して飲んでいます

最近はだるい感じが抜けなくて悩んでいて、何か対策になるサプリはないかなと捜していて、これに辿り着きました。
初乳に含まれるラクトフェリンは、多機能たんぱく質で、いろいろと効果があるようです。抗酸化作用、抗がん作用、抗ウイルス作用など、体の外側から進入する菌から守ってくれるようです。
1日多くて6錠くらいが目安ですが、いっきに口に入れて飲んでも飲みやすいです。毎日続けやすく、おかげで便秘の症状に効果がありました。
体の中から効いてくれて、健康対策に便利なサプリです!

女性 30代 みつばちさん

私でも毎日ちゃんと出るようになりました

数日飲んだところです。お腹の調子が良く、今後も続けていこうと思います。
毎日飲めば確実に出るようになり、少しずつ腸内環境が整ってきている実感を得ています。腸の環境はストレスや食生活でもすぐに乱れてしまうと思うので、ラクトフェリンで整えやすいのが便利です。
前は数日排便が無いのが普通だと思っていましたが、ラクトフェリンを飲んでからはそれが異常だと気が付きました。毎日出ないのは体質だと思っていました。そんなことはなく、私もちゃんと腸を整えると毎日出るみたいです。

女性 40代 mayuさん

便秘症でなくても効いている感じ

飲み始めてから6日目が経ちました。便秘症ではなくどのくらい効果が出ているのかはわかりにくいのですが、それでも毎日お通じがあるので効いているのでしょう。
このサプリメントは1日に飲む量が3粒~6粒となっているので、もう少し量を多くして様子を見てみたいと思います。3粒でも十分効果は感じられるけど、もっと明らかな変化を感じるには、飲む量を多くしないといけないのかもしれません。
どのくらいで出るかは個人差があるのだと思います。

女性 30代 キミキミさん

3日で効果が出るなんて驚きです!

こちらのサプリメントを飲み始めてからは、毎日朝にすっきり効果を感じられるようになりました。まだ3日目ほどで何日も試したわけではありませんが、確実にお腹の調子は良くなりました。
今まではサプリメントを飲んでもすぐに効かないため、半年とか長く飲まないとダメなんだろうなと思っていたので、正直3日目でこんなに変化を感じるとは思ってもみませんでした。
お腹に効くことはわかったので、飲み続けるうちにほかにも効果が出てきたら、追記したいと思います。

女性 20代 さくらさん

もう少し安かったら続けたい

腸の調子が良いように感じられたのは、最初の数日程度でした。その後は普段とそれほど変わらず、本当に効果があるのかわからない状態で惰性にて飲み続けてみました。
飲んでいれば便秘は確かにしないけど、ダイエット効果が明らかに見えるわけでもなく、お値段を考えると続けるかは微妙です・・・。
このサプリは脂質代謝を良くする効果があると思ったので購入し、運動と兼用しながら瘦せようと思っていました。同時に食事管理なども続けているけど、目に見えるほどの効果は感じることができませんでした。

女性 20代 To-coさん

胃の不調に続けてみたい

原因不明で薬でも改善できなかった胃腸症に効果があると知り、私も同じ症状で悩んでいるので、このサプリであやかることができるだろうと思い試してみました。
すると便秘が解消されたおかげで、体調も良くなってきた感じがします。胃腸症のほうが完全に治ったわけではないけど、サプリを飲む前と比べたら調子がいいです。
胃や腸が弱く胃もたれしてキリキリ痛むことが多かったのが、不快感も軽減されたようで、便の状態も下痢を繰り返さなくなりました。

男性 30代 青リンゴさん

調子がいい!

サプリを飲んでいると何となく調子がいいんです!でも何となく調子がいいということは、それだけ健康な状態ということですよね。
普段はそれほど調子が悪くならず、サプリの効果は実感することができないのですが、体調が悪くなったりしないのは、サプリの効果がちゃんと得られているのでしょう!
明らかに不調を感じる人のほうが効果は実感しやすいと思いました。
お腹の調子も良いようで、大きな変化は無いけど、わたしの体にはあっているようなサプリでした。

女性 40代 さちドラさん

コレステロール値の改善効果がでました

3ヶ月続けてみたところ、血液検査での数値に変化が見られました。コレステロール値が高かったのが、3ヶ月後にあった健康診断の結果で数値が改善されていました。
以前はやや危険な程度で、今すぐ病気になる程悪化していたわけではありません。しかし、注意が必要なレベルではあったので、脂質代謝の改善に良さそうなサプリを選びました。
便秘がひどかったのが解消されたのも、コレステロール値と関係性があるのかもしれません。

女性 40代 Coo10さん

毎日スムーズ!

毎日のお通じがスムーズになったことと、オナラのニオイが気にならなくなってきました。そのことから確かに腸内環境を整える効果はあるといった感じです。
ですから、毎日続けていけばお腹ポッコリも改善されるのではないでしょうか。腸に余計なものがたまらなければ、それだけ体の代謝もアップしやすく、便で気になっていたお腹ぽっこりも解消されるのではないかと思います。
毎日スムーズに出るようになるサプリははじめてでした。

女性 40代 Nikaさん

子供の便秘に効果あり!

我が家の下の娘が便秘がちで困っていたのですが、少し改善傾向にあるような気がします。

女性 30代 かおりさん

お通じ快調

とにかくお腹の調子がよくて、トイレでは頑張ることなくスポーンと出てくれます!!これまでの苦痛が嘘みたいです。お腹のあたりが軽くなっているのを感じます。
免疫力がアップしているかどうかは今のところは分かりません。

男性 40代 真夏の太陽さん

多くの人に教えたい

普段からお腹の調子が悪いという人、これは本当にお勧めできます!!

女性 50代 鰹飯さん

お腹スッキリ~♪

悪かった腸内環境が改善し、毎朝お腹がすっきりしています。健康のために購入したのですが、正解です。

女性 20代 彼氏募集中さん

これからも続けます。

お通じが良くなりました。これからしばらく愛用してみようと考え中です。

女性 30代 S.Kさん

こっそりダイエットできます

飲み始めて最初の効果はお通じがしっかり来るようになったことです。お腹の中からスッキリする感じがあり、健康的なお通じのサイクルです。
お通じの回数が増えたということで、ダイエット効果があるということは言えると思います。

男性 30代 腹筋マシーンさん

安心できるサプリメント

妊娠中は便秘になりやすいということで、腸内環境を良くすることを目的に購入しました。
母乳と同じ成分のラクトフェリン、安心して飲むことができます。
赤ちゃんのためだけでなく、自分自身の便秘解消に役立ち、毎朝快調で嬉しい限りです。

女性 20代 臨月ママさん

夫婦で愛用中

妻が長年の便秘で、あらゆる下剤やサプリメントを飲んでも、しっかりとした効果を得ることができずにラクトフェリンを試すことにしました。
妻にとっては合っていたのでしょう、これまで試したものと違って効果がしっかりとあります。やはり、合ったものが一番ですね。
ラクトフェリンが誰でも効くかどうかは分かりませんが、妻の体調が良くなっているのを見ると勧めて本当に良かったと思えます。
ラクトフェリンそのものは高価なものが多いのですが、これはそこまで高価なものではないので、続けることができそうです。
私も自身の免疫力アップを期待して飲んでいます。

男性 50代 ゴルファーさん

ゆる~くダイエット中

これまでよりお通じが良くなっているのを感じます。その結果、下腹が減るのを感じています。
ラクトフェリンを飲むだけでなく、エクササイズやおやつを減らすことで更に効果が出るとは思いますが、これがなかなか難しいのです。
とはいっても、ラクトフェリンだけでベルトがゆるくなったのは言うまでもありません。これからも続ける予定にしています♪

女性 30代 バイオレットさん

体調は良くなります

毎晩しっかり飲むことによって、翌朝はお通じがしっかりあります。体調は絶好調です。今回は注文するのを忘れてしまったので、特に届くのが待ち遠しいです。
私の場合はダイエット効果は感じられなかったですね。

女性 40代 涼香さん

夫婦でお腹の調子が良くなった!!

お腹の調子が良くて効果が持続しているので続けることにしました。リピート決定です。妻とふたりで飲んでいます。

男性 40代 鬼嫁の夫さん

太りたくな~い願いを叶えてくれます

このサプリメントをはじめて毎日の便の状態も良いです。おかげで体重増加をストップすることができました。

女性 20代 ピカソさん

ラクトフェリンいい感じ

ラクトフェリンをはじめてから、お腹の調子そのものが整えられているような気がしています。

男性 30代 サプリおたくさん

お腹がすっきりします!!

まず最初におならが結構出ましたね。それは最初だけでその後はいつもの状態に戻りました。ラクトフェリンを飲み始めてから、毎朝快便の状態が続いています。本当によかった!!

女性 40代 かるかるさん

お腹絶好調!

家族みんなで飲んでいるのですが、お通じがよくなり好評です。家族全員の意見でリピート決定です!!

男性 40代 田中家さん

なんとなく継続中

続けること気が付けば2ヶ月ですが、お腹がすっきりして満足しています。

男性 50代 閑古鳥さん

毎朝トイレへ

毎朝快調です。リピートの回数そのものを忘れるくらいに生活の一部となっています。私の場合はダイエットよりも便通改善に役立っています。

男性 40代 食品メーカー勤務さん

出ないときだけ愛用

ちょくちょく便秘になってしまいます。しかし、これを飲むとホントに良く出るんですよ。

女性 30代 単身赴任の夫を持つ妻さん

便秘はなくなります

リピートし続けています。これをはじめてからは便秘になったことがありません。

女性 40代 第二の人生さん

まとめ

ラクトフェリンを飲んだ人の口コミで便秘の効果を感じている人のなかには、次のような意見がありました。
ひどい便秘ぎみだったのがラクトフェリンを飲んでからは快便になった、お腹が痛くなりにくく自然に便が出るのははじめて、3日ほどでお腹の調子が良くなった、腸内環境が整ったようでニオイのあるガスが出なくなったなどです。
かなりの便秘症の方でもするっと出る効果を実感している方が多いようで、便秘薬や便秘茶とは異なりお腹が痛くならないのもメリットとなっています。飲み続けていると腸内環境が整い、便秘が改善されダイエット効果もあるのではないかと期待している方が多いようです。便秘のせいでお腹がぽっこりしている方は、スムーズな排便により改善される可能性があるでしょう。

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