ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌

ラクトフェリンを飲み始めた理由

ラクトフェリンは以前から興味があったのですが、沢山あり過ぎて選ぶことができませんでした。ですが、最近目にした口コミで、このホコニコのラクトフェリン+乳酸菌が出ていてオリゴ糖やらビフィズス菌も入っている点が気になり、飲んでみることにしました。
便秘気味になったり、軟便になったりと、排泄が不調になる時が多いので、改善できたらいいなと思います。
どれかひとつでも解消できれば嬉しいと思いながら飲むことにしました。

1日目 飲んでみて・・・

届いたその日に早速封を開けてみました。第一印象は「小さい!」60粒入っているというパッケージそのものもとても小さく、本当に60粒入っているのかな?と思い開けてみると、この小ささなら納得です。お水で飲んでみると、スルッとのどを通ってのどごしもOKでした。

3日目  飲んでみて・・・

【効果】

3日目になりました。まだ3日目だからですね、それほど目立った体の変化はなさそうです。このラクトフェリンサプリを飲み始めてから、些細な体の変化も見逃さないように、じっくり体を観察していますが、特に変化はない模様です。

【身体の変化】

ただ、飲み始めて体調は良い気がします。全体的になんとなく、としか言えませんが、体がスッキリしている、という表現が一番適しているかなという気がします。
お肌がスベスベになったり、ハリツヤがあったり、便秘が解消されたり、といった特別な変化はこれからだと思います。

1週間 飲んでみて・・・

【効果】

飲み始めて1週間経ちました。これまでは夜飲んでいましたが、しばらく朝に飲んでみたいと思い、朝食と一緒に飲んでいます。体のスッキリ感は続いたまま、少し排便に変化がみられるようになりました。朝食を取ってからしばらくすると、大体午前中のうちにもよおすようになってきました。体内のリズムが作られている印象です。

【身体の変化】

お腹の中はそのような感じなのですが、体型や、お肌にはいまだに特に変化はありません。心なしか、お肌の小さなぶつぶつが減ってきたのかもしれませんが、まだ完全になくなっているというわけではなさそうです。

2週間 飲んでみて・・・

【効果】

ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌を飲み始めて2週間経ちました。今一袋の半分ほど飲み終えたことになります。排便コントロールができ、随分安定してきたようです。少々のことではお腹が痛くなることもなくなりました。おそらく、このホコニコのラクトフェリンを飲み始めてからは全く腹痛というものの記憶がなくなりました。前にお腹が痛くなったのはいつかな・・・?という程です。これは本当に嬉しい効果ですね。

【身体の変化】

飲み始めた当初からあった、体のスッキリ感はそのまま継続しています。体重にはそれほど変化はないものの(微妙に1キロ弱は減りましたが・・・)体調が良く、疲れも残らなくなったので、体が軽い感じがします。そういや、喉の痛みや咳といった風邪の初期症状のようなものが頻繁に感じられていましたが、それも気づいたら全くなくなっていました。体の不調や痛みとかが、気づいたら消えていたというのは、一番理想的なパターンじゃないですか!?

【お値段】

サプリメントなので、コスパや1日の費用が気になりますよね。ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌は、毎月らくらくコースにすると、一袋60粒入りが4,500円で購入できます。1日2粒が目安なので、実質1か月4,500円ということになります。1日では、150円。1日150円でこの健康が買えると考えると、とても妥当、妥当以上の高コスパだと思いますね。

【オススメの飲み方や工夫したこと】

飲むタイミングでオススメしたいのは、食事の際に料理と一緒に2粒準備しておくことかなと思います。一番忘れずに、しかも飲みやすい方法かと思いました。ラクトフェリン生活において工夫したことは、ラクトフェリンだけに頼らず、カラダを動かしました。同梱物に簡単なエクササイズの情報がありましたので、こちらを実践しています。

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